10/23（土）晴れ 8：29 スタート
休日コース（暗峠～十三峠、約21.3キロ）を3時間13分46秒で完走
外へ出るとさほど寒くはなったのでいつものように半袖Tシャツで走りに出た。
山へ上がって後悔した。
さむ～。
暗峠の気温は11℃。
これって冬の気温やん。
おまけに風が冷たい。
失敗した。
特に腕が冷たい。
さっさと走ってちゃっちゃと帰るしかない。
立ち止まってる暇なんかない。
とにかく走ろう。
平地に戻ると、ちっとも寒くない。
やっぱり、山は舐めたらあかん。
今月の走行距離はこつこつ走って１１３.４ｋｍ
