9/30（水）曇り 6：57 スタート平日コース（池島3周、約7.5キロ）を45分32秒で完走 今日は朝早く目が覚めてしまった。平日にあまり朝早くからゴソゴソすると家族から文句が出るので布団の中でじっとしていた。 外へ出ると暑からず寒からずの爽やかな朝だった…