7/21（土）晴れ 8：16 スタート 休日コース（暗峠、約12.7キロ）を2時間49分21秒で完歩 朝から既に30℃近くあり今日も暑い。 昼頃、強烈な日差しの中をトボトボ歩いて帰るのが嫌で麓まで自転車で行く。 いつもなら麓から走るが、今日も半月板が痛むので歩きの…

ここでいうホテルとはいわゆるラブホテルのことです。この話はわたしの実体験ではなく、あくまでも傍から見ていた他人様の話です。 1題目は10年以上も前のことです。場所は神戸市内。客先への行きしな、けだるい午後。ちょっと大きい目のホテル。そのホテル…

7/14（土）晴れ 8：58 スタート 休日コース（暗峠、約14.3キロ）を2時間54分52秒で完歩 ランニング日記といいながら半分以上は歩きでした。 朝からすでに30℃近くある。 暑いし、日差しもきつすぎる。 暑すぎてしばらく走ると歩き、しばらく走ると歩くという…

7/8（日）晴れ 8：23 スタート 休日コース（恩智川、玉祖神社、約14.3キロ）を2時間54分52秒で完歩 この1週間、全く走れなかった。 雨が降り続いたせいもあるが、右の半月板を痛めたため治癒に専念していた。 大分とよくなった感はなるが、ここで無理したら…

7/1（日）晴れ 9：48 スタート休日コース（玉串川沿い、約10.4キロ）を1時間8分3秒で完走 10時前で気温はすでに30℃近くまで上がっている。さらに日差しも厳しい。私の辞書に「走らない」という文字はない。 この厳しい環境下でどこを走るかと考えたら玉串川…