7/25（日）晴れ 9：16 スタート休日コース（恩智川ー山本ー玉串川、約8.6キロ）を1時間4分42秒で完走 今日も朝から30℃超え。日陰と涼しさを求めて川沿いを走るが、恩智川の堤防は高く、川面の涼しさは感じられず。ただただ、暑かった。ルートを変え、玉串川…