12/23（土）晴れ 8：38 スタート 生駒山ボルダーコース（生駒山生川ー十三峠、約17.１キロ）を2時間42分21秒で完走 寝坊してしまい予定より30分ほど遅れてスタート。山の上りの途中で左アキレス腱が痛み出す。ま、これ幸いと歩いて上ることにする。山頂付近…