1/27（土）晴れ 7：59 スタート 生駒山ボルダーコース（らくらく登山道入口暗峠ー心合寺山古墳、約15.6キロ）を1時間56分11秒で完走 先週の日曜日は体調不良のため走れず。 平日も念の為は知らず。 1週間ぶりのラン。 朝の気温は0℃らしい。 山へ上がるが、中…

先週の土曜日、午前中は山を走り、帰ってから買い物に出たりしてました。そう、普通に生活してました。 夕方ごろ無性に寒くなり、ストーブの前から離れなくなった。食欲も一切なく、もう寝るわと言ってサッと風呂に入って19時に布団に入ってすぐに寝入りまし…