1/28（日）晴れ 10：33 スタート休日コース（久宝寺、約10.8キロ）を1時間01分10秒で完走 気温は２℃くらいか。風がないのでさほど寒くは感じない。4：50/kmまで上げたら2kmぐらいでバテてきた。体重減と同時に体力も落ちている感じ。後半、あれ？？右アキレ…