6/10（木）晴れ 16：35 スタート平日コース（池島2周、約6.2キロ）を45分52秒で完走 暑いの、なんのと言ってましたが、結局走ってきました。16時半過ぎにまだまだ陽は高いですが、思い切って走りに出ました。幸い、堤防の上は風があるので暑さでムッとするこ…

いやもう、日中は暑すぎて走れません。夕方も日中の熱気が残っていて走れません。 ほんなら朝早くはまだマシやろ。そうなんです。早朝は少しだけ涼しくてまだ何とかなりそうです。ただ、朝早くは起きれません。日中の暑さで体力を消耗するためなかなか起きれ…