きらきらランニング日記 5/27号

5/27（日）晴れ　10：00　スタート
休日コース（久宝寺、約10.3キロ）を1時間05分34秒で完走

今日は天気がいい。
気温も25℃を超えていそう。
日差しは真夏のギラギラとまではいかなくてもキラキラ程度に厳しい。

日本には四季があってそれはそれで楽しいことや美しいことがあっていいのですが。
ことスポーツに関しては冬は寒さに慣れないといけないし、やっと体が寒さに慣れたかな
と思ったら夏が来て今度は暑さに慣れないといけない。
そして暑さに慣れたかなと思ったらまた寒さに慣れないといけない。
歳をとるとこれが結構体にきつい。
ま、夏場は無理せず緩々と走ることにします。

今月の累計走行距離はコツコツ走って１７４．６ｋｍ。