11/26（日）晴れ 9：48 スタート 休日用ランコース（久宝寺、約10.1キロ）を49分47秒で完走 昨日は山歩きと岩窟巡りで一歩も走りませんでした。今日は「またアキレス腱が痛み出すのでは」との一抹の不安とともに走り出す。前半は調子よくキロ4分後半で走れる…

昨日はランニングを止めて魔境の岩窟巡りに行ってきました。 そう、この大阪にも魔境があるんです。 場所は交野市の天野川の渓谷沿いの岩船神社。 岩船神社の奥深くに岩窟がありました。 気分はまさにインディージョーンズ。 岩窟の前に、こ、こ、これが天の…

11/26（日）晴れ 9：48 スタート 休日用ランコース（久宝寺、約10.1キロ）を49分47秒で完走 昨日は山歩きと岩窟巡りで一歩も走りませんでした。今日は「またアキレス腱が痛み出すのでは」との一抹の不安とともに走り出す。前半は調子よくキロ4分後半で走れる…