6/23（日）曇り 9：30 スタート 休日コース（あじさい園、約16.0キロ）を4時間で完歩 本日はお日柄もよろしくランニング日和でした。 そう、曇り空です。 ランニングと言ってもまだまだ本快にはほど遠く、上り坂をちょこちょとっと走るだけです。 もう、そろ…