最近、早朝ランをした午後は昼寝をしています。ぷー太郎の特権です。いくら早朝でまだそんなに気温が高くないと言ってもやはり走ると暑くて疲れます。 夕刻ランの場合は昼寝をする時間はないので寝ませんが、11時を過ぎるとソファでテレビを見ながらコックリ…

8/1（土）晴れ 7：46 スタート休日コース（暗峠－鳴川峠、約16.0キロ）を2時間36分38秒で完走 暑くて走れるかと心配だったが、朝方はまだなんとか走れそうな気温だった。朝の5時とか6時に起きればもう少し涼しいんですが、朝は眠たくて。それに12時ぐらいま…