8/8（土）晴れ 7：54 スタート休日コース（鳴川峠ー十三峠、約15.6キロ）を2時間56分40秒で完走 いやあ、今日も暑いっす。もう午後も夕方も暑すぎて走れません。死んでしまいます。そんなわけで今日も早朝から走りに出ました。 朝も暑いですけど、まだ30℃に…