8/12（水）晴れ 7：18 スタート平日コース（池島3周、約7.5キロ）を52分12秒で完走 今朝は7時に目が覚めた。ベランダに出ると、気温はまだ30℃くらいか、しかも風がある。更に雲も多少あって、日差しが時々隠れる。急いで支度をして走りに出た。 暑いのは暑い…