2021-01-02から1日間の記事一覧
1/2(土)晴れ 11:14 スタート休日コース(池島2周、約6.1キロ)をX時間X分X秒で完走 半月板が再悪化したと思っていたが、年末に接骨院へ行って診てもらったら右足の内転筋を痛めており、その影響で膝が痛いらしい。内転筋にテーピングをして走ってみると痛…
1/2(土)晴れ 11:14 スタート休日コース(池島2周、約6.1キロ)をX時間X分X秒で完走 半月板が再悪化したと思っていたが、年末に接骨院へ行って診てもらったら右足の内転筋を痛めており、その影響で膝が痛いらしい。内転筋にテーピングをして走ってみると痛…