7/4（日）雨 10：04 スタート休日コース（池島4周、約8.7キロ）を57分45秒で完走 既に雨が降っていた。小雨だったので、気にせず走り出した。 昨日よりも3倍くらい蒸し暑い。池島周回コースを2周走ったところで暑くて息切れ。半分凍らせた水をグビグビ飲む。…