11/20（土）晴れ 8：18 スタート休日コース（玉祖神社ー神光寺ー玉串川、約16.9キロ）を2時間16分47秒で完走 今日は天気がいい。しかも陽射しが暖かい。 生駒の上りで気が付いた。あれ？足に力が入れへん。久々に平日の水曜日に走ったから、足にエネルギー源…