あれ？勘違い こつこつランニング日記 5/9号

5/9（土）曇り　9：59　スタート
休日コース（久宝寺、約8.0キロ）を1時間2分32秒で完走

今日はどんよりした薄曇り空。
気温も高くなく、走るにはちょうどいい。
走り出して直ぐ「あいたたた・・・」
右半月板付近が痛い。
また、ぶり返したのか。
でも、以前痛んでいた場所と若干ずれがある。
はて？
とりあえず歩くことにする。
歩きでは痛まない。

2km歩いたところで少し走ってみたら痛みがなくなっていた。
そうなのか。
いきなり走ったため走り方が安定せずに膝に痛みが生じたのではないでしょうか。
まあ、走れるならそれで結構、走らせてもらいます。
今日は軽い目に走っとこっと。

今月の走行距離はこつこつ走って７５.２ｋｍ。