こつこつ早朝ラン日記 8/14号
8/14（土）小雨 8：00 スタート
平日コース（池島3.5周、約8.7キロ）を59分11秒で完走
朝起きたらちょうど雨が一時的に止んでいた。
今日から明日にかけてまだ雨が続くのでこれを逃すと土日は走れないかもしれないので急いで走りに出た。
雨が降るまで頑張ろうと出たものの、厳しい暑さはないが、蒸し暑い。
池島の周回コースを１周すると汗だく、１周半で息切れ。
２周走った時点で雨が降り出した。
これは帰るしかないかと思いつつもしばらく様子を見ているとやみ出した。
再び走り出す。
３周半走ったところでまた降り出した。
今度は本気のようだ。
空を見ると黒っぽい雨雲。
観念して、ここで帰ることにした。
少しでも走れてよかった。
今月の走行距離はこつこつ走って５２.７ｋｍ
大規模摂取会場のワクチン予約
大阪府の大規模接種は今日の12時から予約でした。
無論、わたしは既に自衛隊の大規模摂取で予約したので二重予約はしませんが。
予約サイトの迷惑のかからない程度で観察してましたら、自衛隊は予約開始前にログインしていても開始時間になったら一旦ログイン前の画面に戻されます。
一方、大阪府はログインした状態のままで開始時間になったら行き成り予約カレンダーに行けます。
どちらがいいのか分かりませんが、待たされずに予約しやすいのは大阪府でしょう。
始まって6分程度で満杯となりました。
早く終了したのは自衛隊も同じです。
自衛隊も大阪府もある程度時間に余裕のある人しか予約できません。
打ちたい人が打てない状態はまだまだ続くでしょう。
時間は有限です。
もうちっと政府は頭と時間を有効に使うべきでしょう。
ワレ、ワクチン争奪戦に参加す
今日の18時から自衛隊のワクチン予約が始まりました。
東大阪市の大規模接種が全くあてにならないので自衛隊か大阪府で打つしかありません。
17時半より繋がりにくい状態になっています。
取り敢えず17時半頃、予約サイトにログインし、待たされます。
もうこの時点で繋がりにくいです。
18時になると画面が動き出すのですが、待たされます。
わたしより前の人がたくさんいるんでしょう。
画面が変わると自分の番号と生年月日を入れます。
するとカレンダーが出てきます。
ここでオロオロしているとドンドン予約可能人数が減っていきますので、何通りかの日と時間は決めておいた方がいいでしょう。
予約日を入力し、時間帯を入力したら完了です。
とりあえず予約できてよかっです。
こつこつ台風ランニング日記 8/9号
8/9（月）雨 9：27 スタート
休日コース（恩智川ー玉串川、約8.3キロ）を1時間0分29秒で完走
台風が近づいているため風がきつい。
南風がきつすぎて前へ進みにくい。
時折、横殴りの雨が降るが、ほとんどが小雨。
蒸し暑いが、強烈な日差しがないのでまだ走りやすい。
今月の走行距離はこつこつ走って３６.５ｋｍ
こつこつランニング日記 8/8号
8/8（日）晴れ 9：34 スタート
休日コース（久宝寺、約10.0キロ）を1時間17分42秒で完走
朝起きるのが遅かった。
スタート時には既に30℃を超えていた。
更に雲はあるものの太陽を素通りする。
暑いにもかかわらず、調子こいて5Km辺りまで走ってしまった。
さあ、帰りが大変です。
また5Km走って帰らねばなりません。
暑すぎて足が完全に止まりました。
クールダウンのため歩きが入ります。
少し走っては歩き、少し走っては歩きでなんとか家まで帰りました。
炎天下の平地では10Kmは無理のようです。
今月の走行距離はこつこつ走って２８.２ｋｍ
こつこつランニング日記 7/25号
7/25（日）晴れ 9：16 スタート
休日コース（恩智川ー山本ー玉串川、約8.6キロ）を1時間4分42秒で完走
今日も朝から30℃超え。
日陰と涼しさを求めて川沿いを走るが、恩智川の堤防は高く、川面の涼しさは感じられず。
ただただ、暑かった。
ルートを変え、玉串川沿いに走る。
こちらは直ぐ横に川面かあり、見た目だけでも涼しさを感じられる。
更に桜並木のおかげで木陰が続いており、まだ少しはマシ。
でも、やっぱり暑いのは暑い。
平地でこの暑さでは10Km走るのは無理かも。
今月の走行距離はこつこつ走って１０３.０ｋｍ
