9/13（日）曇り 9：01 スタート
休日コース（久宝寺、約7.7キロ）を53分24秒で完走
深夜にはカミナリがゴロゴロとなって雨が降っていた。
朝には雨も止んでおり、天気は曇り。
涼しそうに思えたので水は持たずに走り出した。
確かに焼けつくような暑さはなかったが、蒸し暑かった。
汗は大量に出るが、汗が全然蒸発しないので熱が体内に籠る。
今日は8kmは無理かなと思って、いつもの手前で折り返す。
涼しくなったら距離を延ばすようにしないと遠出もできない。
また、柳生の里や伊賀上野まで走りたい。
今月の走行距離はこつこつ走って７０.２ｋｍ。
