こつこつランニング日記 12/30号

12/30（木）晴れ　10：56　スタート
休日コース（恩智川ー玉串川、約12.2キロ）を1時間27分45秒で完走

これが今年の走り納めになると思います。
陽射しがあるため思ったよりも寒くはない。
むしろ走っていると暑いくらい。

今日はバテバテ状態です。
1Kmももたず直ぐ足が止まる。
それでもなんとか12Kmは走れた。

今年はコロナの影響と半月板損傷で思うように走れませんでしたが、また走れるようになっただけでも良しとします。
来年はもっともっと走れるようになったらいいなと思います。
目標は伊賀上野完走です。

今月の走行距離はこつこつ走って１３２.３ｋｍ