12/26（土）曇り 9：57 スタート
休日コース（暗峠ー鳴川峠、約17.9キロ）を3時間07分03秒で完走
外は結構寒そう。
膝の調子は良さそうなのでらくらく登山道を走って上る。
といっても途中で息が切れるので何度か歩きが入る。
暗峠の気温は「これしかないのか」と言いたくなる、今日も2℃。
ボルダーコースは気持ちよく走れる。
風も冷たいけど、走るとやっぱり暑い。
鳴川峠を通り過ぎ、六万寺池で折り返す。
再び鳴川峠に戻って、ここから下山する。
平地に戻ってからは右膝の内側が少し痛みだしたので歩きに変える。
今月の走行距離はこつこつ走って４０．１ｋｍ
