こつこつ早朝ラン日記 8/22号

8/22（日）曇り　8：50　スタート
休日コース（久宝寺、約8.4キロ）を0時間57分33秒で完走

所々に雲があるが、ときおり太陽が顔を出す。
気温もまだ30℃まではいっていないが、やっぱり暑い。
取り敢えず行けるとこまで行っとこう。
おそらく今週も忙しすぎて平日は走れないでしょうから。

あまり無理せず、久宝寺手前で引き返す。
帰ってから、今日はテスト問題を作らないといけない。
更に、テキストが早々に終わるので演習問題も作る必要がある。
更に言うと、9月から新しいクラスを受け持つので「情報リテラシー」と「PCの基礎」と「インターネット演習」のテキストも作る必要がある。
主担当ってこんなに忙しかったん。
ま、一度作ってしまえば次回から今回作ったテキストや演習問題が使えるので楽にはなりますが。
そんな訳でランニングは軽い目にしておこう。

今月の走行距離はこつこつ走って８３.３ｋｍ