こつこつランニング日記 9/12号

9/12（日）曇り　14：42　スタート
休日コース（池島周回コース4周、約8.7キロ）を1時間00分59秒で完走

今日は朝から雨。
昼過ぎまで降っていた。
14時過ぎにようやく止んだ。
それではと家を飛び出した。

1週1Km強の周回コースをグルグル回るが、風が全くない。
とにかく蒸し暑い。
走っていても汗が蒸発せず、Tシャツは重くなるし、全然涼しくならない。
こんな日はさっさと切り上げる。

今月の走行距離はこつこつ走って５０.３ｋｍ