こつこつランニング日記 1/10号

1/10（月）晴れ　9：56　スタート
休日コース（池島4周、約8.7キロ）を0時間54分36秒で完走

珍しく3連走。
連休でもなくちゃできません。

今日はめっちゃ天気がいい。
半袖Tシャツで走ろうかと思ったが、日陰があると寒いので長袖のTシャツにしておいた。
下だけはハーフタイツにした。
それでもやっぱり暑かったが、冷たい風が心地よかった。

走り終ってからこんなに天気がいいのなら遠出すればよかったと後から思った。
でも、やっぱり半月板が心配でなかなか遠出に踏み出せない。

今月の走行距離はこつこつ走って５７.８ｋｍ